2019年高三合格家长要做好的三件事

高三是高中学习的重要阶段，要想使孩子顺利度过高三学习生活家长要掌握一定的经验，下面学大教育网为大家带来2019年高三合格家长要做好的三件事这篇内容，希望高三学生家长能够认真阅读，相信会使你有所收益。

首先，要在心理上为孩子疏导压力。面对紧张的高考复习和大大小小的考试、排名，孩子会存在不同程度的心理压力，情绪上也难免有波动。家长要和孩子多相处，多聊天，多沟通，让孩子把心里的苦恼和困惑说出来，为孩子疏导压力。家长要尽量保持心态平和，控制好自己的情绪，和孩子一起克服“高考综合征”。家庭或工作中有了矛盾也要冷静处理，不要因自己的负面情绪影响孩子，加重孩子的心理负担。但也没必要对孩子过分关心，要创造自然、愉悦、温馨的家庭氛围。家长总体上应少指责、少唠叨，要多理解、多信任、多肯定，用积极乐观的情绪和情感去鼓励孩子、温暖孩子，帮孩子树立信心，让孩子在碰到困难和挫折时敢于承担，迎难而上。

其次，学习上要多为孩子加油鼓劲儿!家长可结合孩子平时的学习成绩，和孩子一起制定目标，要有一定压力，但也不应过度期望。对模拟考试的成绩和排名要有正确的认识，不盲目攀比，不要总用“别人家的孩子”来刺激自己的孩子;更不能因为成绩没考好，就看不起孩子。家长要接纳孩子的现实表现。孩子只有在自然、专注的状态下，才能有好的学习效果。孩子的学习遇到问题，家长要心平气和地与孩子共同找原因，想办法，要看到孩子的进步，要为孩子多打气、多鼓励。督促孩子完成学校规定的学习任务，跟上复习进度。至于课余时间是否参加辅导班，应听取孩子的意见。高三的复习日程一般都比较满，辅导班的复习进度和学校也不完全一致，如果处理不好，不但起不到提高成绩的效果，反而会加重孩子的负担。高考复习自主性强，需要充分发挥孩子的主动性，家长可结合具体的科目，帮助孩子进一步优化学习方法，提高知识领悟力和应试能力，让孩子及早形成一套符合自己作息规律的高效学习方法。对孩子无节制上网、玩游戏等不良行为，要及早发现，找出原因，对症下药，把孩子的精力拉回到学习上。

第三，在生活上做好保障。高三繁重的学习任务对孩子的体力消耗较大，持续用脑容易导致大脑疲劳，家长要适时为孩子增加营养，保证蛋白质和维生素的充分摄入，做到均衡饮食。体育运动不仅能预防疾病，使人保持好的体力，也能缓解疲劳和情绪，家长要鼓励孩子适度参加体育锻炼，也可以和孩子一起锻炼，最好每周有固定的锻炼时间。家长要帮助孩子调节好“生物钟”，保证充足睡眠，提高学习效率。不少家长盲目督促孩子熬夜苦读，牺牲睡眠时间打疲劳战，这并不可取。为节省孩子的时间，家长可提前通过相关网站、报刊等关注、搜集高校专业介绍、招生计划、录取分数线等高考信息，为孩子将来填报志愿时作参考。高三期间，家长还应与老师多沟通，积极参加家长会，及时处理孩子学习生活中碰到的问题。

另外，家长有时间可阅读一些心理学、教育学等方面的书籍，借鉴其他家长教育孩子的经验，多了解一些高三课程及高考方面的知识，提升自己和孩子交流的能力，从而能够对孩子的学习和生活提出真正有建设性的意见，免得让孩子认为家长添乱、瞎指挥。

2019年高三合格家长要做好的三件事这篇内容学大教育网为大家带来过了，希望高三家长能够掌握更多的经验，这样孩子就能愉快的度过高三的学习生活。